Über uns

Herzlich willkommen auf der Webseite von Yoga Ananda! Wir sind Ihr Ansprechpartner für Yoga in all seinen Facetten. Trends, Kurse, Workshops und Trainingsprogramme mit Yoga sind uns ein großes Anliegen, deshalb wollen wir diese Dinge gerne mit Ihnen teilen. Lassen Sie sich begeistern und begleiten Sie uns auf einer Reise durch die Welt des meditativen und spirituellen Sports Yoga!

Yoga in Deutschland – ein fester Bestandteil

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Die Spiritualität des Yoga passt sehr zu den naturverbundenen und freiheitsliebenden Deutschen. Als die ersten Yogis die Lehre in Deutschlands Großstädten verbreiteten, kamen kaum Zweifel auf: Endlich war eine Sportart gefunden worden, die jeder ausüben kann und die sportliche, geistige und spirituelle Vorteile mit sich bringt. Geist und Körper von den Lasten des Alltags zu befreien, funktioniert besonders gut mit regelmäßigem Yoga.

Kurse, Workshops und Events in ganz Deutschland

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Glücklicherweise gibt es inklusive Formen, Kurse und weitere Veranstaltungen, auf denen die Kunst des Yoga gelehrt wird und an denen jeder teilnehmen kann.

Nehmen wir etwa das von Rock Hammer veranstaltete Metal Yoga, das sich explizit an Rocker und Metaler richtet, oder Katzenyoga, bei dem man zwischen den Übungen mit den harmonischsten Wesen der Welt schmusen kann – den Katzen natürlich.

Auch gibt es viele Ansätze, um mit Yoga fit zu werden. Als integraler Bestandteil eines Sportprogramms mit einer ausgewählten Ernährungsweise kann Yoga ein echter Fitnessbooster sein. Das kardiovaskuläre System wird ebenso gestärkt wie eine feine, lange Muskulatur, wenn man regelmäßig Yoga betreibt.

Zu guter Letzt ist Yoga ein spiritueller Sport, bei man nach innerer Harmonie strebt. Um dem Stress des Alltags entgegenzuwirken, lohnt sich regelmäßiges Yoga in Verbindung mit weitreichender Meditation oder Selbsthypnose. Hier lernt man, zu entspannen und auch in stressigen Momenten Ruhe zu bewahren.

Bei uns erfahren Sie alles zu diesen spannenden Trends rund um Yoga!