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Sie wollen keine Neuigkeiten mehr über Yoga, Yogakurse und Yoga-Workshops in Ihrer Umgebung verpassen? Dann fordern Sie noch heute unseren Newsletter an! Wir versorgen Sie regelmäßig mit Updates zu Yogakursen, Yoga-Events und -Workshops in Deutschland. Insbesondere unser Heimatort Kempten im wunderschönen Allgäu ist jeden Tag aufs Neue Schauplatz wunderbarer Veranstaltungen, Kurse und mehr im Bereich Yoga. Doch auch im Rest der Republik wird Yoga ein immer wichtigerer Sport für Jung und Alt.

Yoga für die Seele

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Yoga entspringt dem jahrtausendealten Wissen über Heilkunde, Ernährung, Sport und Spiritualität. Diese Form der Dehnung, Stärkung und Straffung der Muskulatur hat nicht nur körperliche Effekte. Sie hilft uns in verschiedensten Lebensbereichen, etwa, um das kardiovaskuläre System im Alter zu stärken, um eine gesunde, jugendliche Muskulatur zu bilden oder um eine innere Harmonie zu erreichen. Yoga ist mehr als Sport, es ist der Grundstein für eine resiliente und selbstbewusste Art und Weise, der Welt entgegenzutreten. Dieser so alte aber auch moderne Sport ist heilsam, daran besteht kein Zweifel. Ob Sie nun viele Workshops besuchen, täglich Sessions in Kursen besuchen oder nur sporadisch Yoga für sich selbst machen: Sie werden immer einen positiven Mehrwert dadurch erhalten! Und noch ist längst nicht alles erforscht, was Yoga ausmacht.

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Im Yoga gibt es noch so viel zu entdecken, was noch vor wenigen Jahren als unmöglich gegolten hätte. Detoxübungen, moderne Yogaplaylists von klassischer Musik bis Heavy Metal, Ernährungsformen, die dem modernen Yogi entsprechen, und besondere Formen von Yoga wie Katzenyoga oder Bieryoga. Hier die Übersicht zu behalten, kann durchaus schwierig werden. Mit unserem Newsletter entstehen keine weiteren Bildungslücken! Lassen Sie sich inspirieren, aufklären und beeindrucken, denn wir haben die wichtigsten Informationen rund um Yoga in all den Facetten, die diese Sportart mit sich bringt!